50歳で始める社交ダンス～挑戦記～

今朝の体重は　７４．８

一瞬、ウソみたいに７月に記録して以来、久しぶりの７４キロ台。
今回はちゃんと順を追って減ってきているので安心。

来週のお盆休みにペースを崩さないようにして、７４キロ台をキープ出来ればええのになあ・・・
信州や東京・山梨で美味しいものを食べ過ぎんようにせんといかん。
運動量は絶対落ちるもんなあ・・・

せっかく、ちょっと走れるようになってきたから東京でも時間を見つけて走ってこよ！
靴と服もちゃんと持って行かな。
走るとこ、あるかな？
染井霊園の周り（ソメイヨシノ発祥地）、六義園の外周を１周したらどれ位あんねやろ？
ま、頑張って来よ！